Yogini愛の天然生活

かざらない、そのままの自分にぴったりフィットする言葉をつづります

2019-01-06から1日間の記事一覧

歩くヨガ

曇り空は、心に静けさをもたらしてくれる。 こんな日に、あの人と、あの人と、あの人と、、、、皆んなで歩けることの幸せ。 今日は、『朝のウォーキングメディテーションwith杉山佳苗珈琲』の日でした。 私たちを含めて11名。 最初に皆んなで軽く自己紹介を…