心を整え、意識をフォーカスし、わたしの役割と思うことに専念。2020年2月、プライベートヨガセッションを始めます。これからヨガを始めたい方や初心者の方には、お一人お一人に合わせたアドバイスや、セルフプラクティス用の資料・動画などで、楽しく続けら…
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