Yogini愛の天然生活

かざらない、そのままの自分にぴったりフィットする言葉をつづります

2020-05-09から1日間の記事一覧

身体内に立ち上がる小宇宙

身体内に立ち上がる小宇宙 〜マルマヨーガの話〜 vol.8 2020年5月9日 『小宇宙と大宇宙の照応』私たち一人一人の存在と、この宇宙とは対応関係にある。これが、ハタ・ヨーガを特徴づけるコンセプトだ。 ハタ的な『ブジャンガ・アーサナ / 蛇のポーズ』はそれ…