Yogini愛の天然生活

かざらない、そのままの自分にぴったりフィットする言葉をつづります

2020-05-26から1日間の記事一覧

タントラの太陽礼拝 

タントラの太陽礼拝 〜マルマヨーガの話〜 vol.15 2020年5月26日 早朝の太陽を礼拝する儀礼『 太陽礼拝 / スーリヤ・ナマスカーラ 』。12の連続ポーズで構成されるスーリヤ・ナマスカーラは、大宇宙の「時間のサイクル」のひとつである一年を、小宇宙の経…