友だちと、楽しくおしゃべりをして帰ったら、あ〜、楽しかった！仕事がうまくいかなかった日の帰りみち、あ〜ぁ、落ち込む。ひとりでゆっくり読書をした休日の午後、ん〜、幸せ。なにげなくはなった一言で人を傷つけてしまった時、は〜ぁ、自己嫌悪。なぜだ…

表題の件について、くわしくご説明しましょう。子どもたちが可愛くって！私はよく、アホな顔をしながら、子どもたちのところにギューっとハグしにいったり、においをかぎにいったり、しつこくチューしにいったり、 してしまいます。それからついでに、わざと…

あなどってはならない。 インスタントラーメンを おいしく作るためには、 料理の基本を キッチリとおさえておくことが、 重要である。 では早速、基本となる 5つのポイントをみていこう。 ①計量 キッチリ水をはかる。 野菜を入れる場合は、 出てくる水分に合…

今日は、ウキウキしてました♡ 自分がお客さんとして 参加したいイベントを 企画するのが、 一番好きです♡♡♡ まだすこし先ですけど、 めちゃくちゃ魅力的な ワークショップを、 することになりました！ （≧∇≦） ウキウキ♡ 自分が、 これはめっちゃオススメ！…

アジュナチャクラ=第５チャクラ=第3の目。 今日は、そこがムズムズびりびりしてます。 昼間に、来週のワークショップでやる チャクラヨガの内容をかんがえながら ヨガのアーサナやクリア法をしてたんですが、 いつもは強すぎるからあまりしない 本能を超える…

わが子の顔色に、 一喜一憂してしまう。 以前は、 他の人に対しても 感情移入しすぎてたけど。 今は、 ほとんどしなくなった。 でも、 わが子のこととなると まだ、 コントロールできるような 気持ちになってしまう。 小6ともなれば、 私の知らない世界を た…

信号待ちをしていたら、 ある大型スポーツ用品店の 大きな紙袋をさげた 40～50代くらいの女性が 横断歩道をわたっていった。 膝が少し見えるくらいの ハーフパンツに、 膝下丈のミドルブーツ というスタイル。 見た目の年齢、 そして服装、 それから大きな紙…

数年前から、自分の感じたことや考えたことを文字にするのが好きになりました。 これまでもSNSやブログで書いてきたんですが、今のブログに疲れてきたので、ここに引っ越してきました。 私にとって、書くことはヨガです。 書いている時、自分の中にあること…

天然生活といっても、 私がヨギーニだから 自然派な暮らしをしているとか、 あるいは、 私は『天然ボケ』なんだとか、 そういう意味のブログタイトルではないのです。 自分自身のありかたも、 発する言葉も、 ムリにゆがめたり、 カッコつけたりせずにいたい…